Alla pratar om Ara. Ara Abrahamian. Så känns det i alla fall och inte är väl det så konstigt. Mannen som gjorde en förändring genom att stå upp för sig själv, mot korruptionen och fusket verkar vara påväg tillbaka. Mats (min massör) berättade häromdagen att han var imponerad över Aras form, Rickard (SOK:s fysexpert) sa att han hade lekstuga med amerikanerna på senaste träningslägret och Arthur (klubbkompis och själv grym brottare) hade igår en lång utläggning om att han inte kommer att sluta förrän han tar det där guldet. Jag tror dem alla och jag hoppas de har rätt. Ara är en hjälte och en förebild som idrottsman men också för det mod och den integritet han visade på OS i Peking för fyra år sedan, jag ska med spänning följa vad som händer härnäst.

Jag strävar också mot det där guldet. Jag kanske inte är lika hård och glamorös som Ara men jag har kämpat länge. Stressen jag hade i julas över att inte kunna träna ordentlig för knäskadan har bytts ut mot längtan. Jag vill upp i ringen nununu. Nästa stora är Stranja turneringen i Bulgarien sista veckan i februari. Ett par veckor dit men det är nästan bra. Ska bygga upp mitt sug ännu mer och arbeta på formen. Har nu lite av en försenad grundperiod för att få in lite mer styrka och kondition innan vi går in mer i en mer boxningsspecifik period. Kroppen värker av styrkan och det är grymt skönt att ha så mycket träningsvärk. Har mest boxningstränat i Uppsala men igår gick jag förbi klubben för att hälsa på och snacka lite. Där var det full rulle. Elitgruppen är hemma från Eritrea lägret och massor av diplomarna och nybörjarna har flyttats upp. Bra. I en boxningslokal ska det vara bra stämning, mycket folk och hård träning och mycket glädje. Jag flöt mest runt igår, hade redan klarat av mina pass för dagen. Snackade med Arthur i styrkerummet (ingen kan lyfta så tungt som han), Hasse Hårdberg och hjälpte kidsen i lokalen.

Ska strax ge mig ut och morgonträna, får bli på gymet, löpband och cykel för det är lite för isigt för mig därute….Ikväll är det boxning i Uppsala och jag ser fram emot ett rött pass med bra kvalité.


Ingen kan lyfta som Arthur!

Hasse Hårdberg iförd mission tisha, tack för stödet Hasse!

"Lill-Helena" (Enevall) börjar se riktigt bra ut!

[ add comment ]   |  permalink  |  related link  |   ( 3/5 - 5 votes )

---

Sitter här vid frukostbordet och försöker vakna. Frukost är mitt favoritmål så det gäller nog bara att få i sig lite.

Veckan har gått fort. Jag har tränat på i vanlig ordning och haft finbesök av min bästa kompis i helgen så det har varit fullt upp. Fokus i boxningen ligger nu i att få igång mina fötter utan att tappa trycket i slagen. Lättare sagt än gjort men roligt och det är så jag vill boxa. Tre veckor kvar till stranja turneringen som är nästa viktiga grej. Just nu är det bara att träna på, har lite grundfys kvar att göra men annars är det fokus på boxningen.

Känner mig mycket tacksam för det stöd jag får av min omgivning framförallt Coach John som alltid finns där och jobbar lika hårt för att få ihop passen som jag, men också Danny som står ut med mig, klubben som alltid finns där (Linnéa och UIF som båda känns som mina hemmaklubbar), alla andra klubbar som alltid välkomnar mig och har sparring och tid för mig framför allt Örnen och DIF, Mats som hjälper mig med massage och ser till att jag kan köra ett pass till och mina fina vänner som får mig att minnas vem jag är och varför jag gjort mina val i livet.


Underbara Paula och Vicky


Jag å Messe efter en av mina två pass på Örnen denna veckan


Tobbe hjälper mig att komma iordning för VO2max testet jag gjorde i veckan



[ add comment ]   |  permalink  |  related link  |   ( 3/5 - 5 votes )

---

Hemma igen. Har varit och handlat, packat upp väskan och bokat en tvätt tid så nu kan jag börja slappna av.

Sov inte bra efter förlusten som vanligt och på morgonen mådde jag riktigt dåligt. Eftersom jag redan beslutat att inte peta av mig själv så tog jag mig i kragen efter frukost och gjorde något åt mitt humör. Körde ett plattpass med Hischem och efter det kändes allt mycket bättre. Att få arbeta med kroppen och boxningen på ett avslappnat och positivt sätt gjorde underverk. Gav mig bättre till mods av till Fyrishov för att hejja på mina kamrater som boxade i turneringen. Vi hade ett par tjejer som gjorde sin debut i ringen bla Bea Bredler, sportchefens dotter. Hon torskade efter en bra insats och utryckte entusiastiskt ” jag längtar efter nästa gång!” efter att ha hämtat sig lite. Det gjorde mig ännu gladare.

Efter lunch samlades landslaget igen för att göra årets första fystester. Jag deltog på ungefär hälften eftersom mitt knä inte gärna vill ha maxbelastningar riktigt än, missade därmed mina bästa grenar…ja alla utom gripen förstås, min paradgren…haha… Gör nog kompletterande tester framåt våren tror jag…Efter middag hade vi en genomgång av matcherna. Jag missade ju en del matcher eftersom jag boxade näst sist och det var skönt att höra de andra utvärdera sig själva och varandra. Fick också bekräftat att en del av mina tankar om matchen stämde överens med John som jag knappt hunnit prata med. Han blev sjuk stackaren och kastade in handduken senare under kvällen, fick åka hem med feber och halsont :(

Idag har vi gjort resterande tester och haft riktigt roligt tillsammans i laget. Det finns mycket inspiration och kraft att hämta i vår grupp, både bland boxare och ledare. Efter alla mina år i boxningen känner jag mig tacksam för den kärlek och lärdom jag får av vår brokigt sammansatta boxningsfamilj. Jag och Shipp låg uppe och snackade halva natten men jag känner ingen trötthet. Blir dock tidigt säng gående idag för imorgon ska vi göra sista testet, jag Helena och Shipp i alla fall, Vo2max. Bra att få ett startvärde så vi kan bestämma hur mycket fokus det blir på konditionen det här året men jag förväntar mig inget supervärde precis. Hoppas bara att jag inte ligger allt för långt bak efter knäskadan och att knäet uppför sig som det ska imorgon.

Svenska laget som deltog i landskampen i lördags

kramkalas efter avslutningen i eftermiddags

mina söner Redouane och Salle valde musik att gå in till

Patricia, Shipp, Love och Helena chillar efter förvärmningen

Jag och Hischem

Uppvärmning inför fystesterna

fystester

[ add comment ]   |  permalink  |  related link  |   ( 3/5 - 9 votes )

---

Next